Как ухаживать за сухими волосами

Сухие волосы имеют весьма непрезентабельный внешний вид и доставляют их обладательнице множество хлопот: они выглядят тусклыми, плохо расчесываются, пушатся, ломаются и секутся, лишены эластичности и с трудом подвергаются укладке.

Питание изнутри

В чем же причина сухости? Правильное питание и употребление продуктов, обогащенных витаминами А и Е, а также жирными кислотами, необходимо для здоровых волос, так как их сухость свидетельствует о возможном авитаминозе. В меню обязательно должны быть: рыба, семечки и орехи, льняное и оливковое масла, продукты, содержащие белок и железо.

Помимо этого, не стоит забывать о том, что обезвоживание организма также пагубно влияет на состояние локонов. От нехватки влаги чешуйки волос приподнимаются, сам стержень теряет эластичность, и волосы становятся подвержены внешнему воздействию. По этой причине нужно не забывать пить 6—8 стаканов воды в день.

Мытье сухих волос

Сухие волосы можно мыть только в теплой воде, максимально приближенной к температуре тела, с использованием мягкого шампуня для соответствующего типа без агрессивных ПАВ и парабенов. Перед началом процедуры можно сделать масляную маску из любимого нерафинированного масла.

В уходе за сухими волосами помогут: репейное, оливковое, масло ши, какао и кокосовое масло. Сделать такую маску очень просто: одну—две столовые ложки предварительно подогретого на водяной бане масла нанести по всей длине волос. Поскольку кончики волос особо нуждаются в увлажнении и питании, то на них нужно нанести более плотный слой.

После того как масло равномерно распределено по волосам, нужно собрать их в небольшой пучок и укрыть сверху шапочкой для душа, поверх которой надеть полотенце или старый шарф. Держать такую маску на волосах нужно не менее часа, так как за меньшее количество времени масло попросту не успеет впитаться в кутикулу волоса.

По истечении времени, масляную маску нужно смыть с использованием шампуня, затем нанести свой любимый бальзам, и в завершении процедуры волосы нужно ополоснуть холодной водой с добавлением уксуса. Такое ополаскивание сделать очень просто: в литр обычной проточной воды нужно добавить чайную ложку уксуса, желательно яблочного, так как он мягче, по сравнению с обычным. Ополаскивание придаст волосам блеск, а смягченная вода вернет волосам эластичность.

Укладка

Укладка волос – ежедневное рутинное занятие. Зачастую многие совершают ошибки, начиная с неправильного расчесывания и заканчивая использованием обилия укладочных средств. Помимо этого, применяется сушка горячим феном. Такое обращение с волосами может привести к их ломкости и выпадению. Некоторые секреты обращения с волосами:

1. Расчесывать можно только полностью высохшие волосы, так как в мокром состоянии они очень хрупкие и их можно легко повредить. Если без этого не обойтись, то стоит отдать предпочтение расческе с редкими зубьями или расчесывать волосы во время нанесения маски.

2. Расчесывать сухие волосы нужно только с кончиков, в противном случае и без того хрупкие локоны можно повредить и спровоцировать их выпадение или сечение.

3. Особое внимание нужно обратить на уход. Бережное отношение к сухим волосам заключается в отказе от использования фена и утюжка. Если без горячих укладок никак не обойтись, то следует свести их использование к минимуму и обязательно использовать термозащиту.

4. Следует отдать предпочтение фену с функцией ионизации, и сушить волосы холодным воздухом на максимальных оборотах сверху вниз. Такой способ сушки разглаживает чешуйки волоса, тем самым способствуя их блеску.

Какая женщина не мечтает о густых, блестящих и струящихся локонах. К сожалению, желаемое не всегда может стать явью. В некоторых случаях сухие волосы – генетическая предрасположенность, но в основном волосы, напоминающие веник – результат неправильного ухода и злоупотребление укладочными средствами, горячими укладками и частыми окрашиваниями. Подбор правильного ухода, отказ от окрашиваний на высоких оксидах и бережное отношение к локонам – первый шаг на пути к роскошным здоровым волосам.