Как бороться с агрессивным поведением мужа?

Категория: Отношения | Дата: 23-09-2017, 04:07 | Просмотров: 142
Как бороться с агрессивным поведением мужа?Агрессивное поведение одного из членов семьи может привести к тому, что страдать будут ни в чем не повинные домашние. И если женскую раздражительность можно порой оправдать определенными днями цикла, то крики и оскорбления со стороны супруга могут очень сильно пугать. Перед вами в определенный момент встанет вопрос: как бороться с агрессией мужа?

Старшее поколение привыкло воспринимать такую ситуацию как определенную норму, однако это вовсе не так безобидно, как может порой казаться тому, кто наблюдает подобное поведение со стороны. Не стоит оправдывать своего мужчину, позволяя ему в очередной раз срывать свою злость на жене и детях. Не стоит совершать серьезную ошибку и списывать агрессивное поведение на недостатки воспитания или особенности характера, давая таким образом мужу "зеленый свет". Он поймет, что можно особо не церемониться с вами и его крики могут перерасти в рукоприкладство.

Попробуйте помочь ему найти безопасный выход для охватывающих его сильных эмоций. Предложите записаться в спортзал, где он не столько сможет безопасно избавиться от напряжения и нервозности, но и получит отличную, подкачанную фигуру, избавится от лишнего веса, станет более привлекательным для вас. Занятия такими видами спорта, как футбол или хоккей кроме командного азарта помогут избавится от раздражения и получить заряд бодрости и позитива.

Однако если муж ругает и унижает жену систематически, независимо от того, как напряженно он работал в течение дня и все ли у него гладко, это уже может сигнализировать об опасной черте характера, которая требует внимания и усиленной работы над собой. Выберите для откровенного и спокойного разговора тот момент, когда супруг будет в хорошем настроении и расскажите о том, что вас очень беспокоит его поведение и огорчают обидные слова, сказанные в ваш адрес. Предложите ему вместе подумать над тем, как сделать ваши отношения более близкими и спокойными. Можно обратиться к семейному психологу, который даст вам обоим определенные рекомендации, которые помогут улучшить взаимоотношения.

Как бороться с агрессивным поведением мужа?


Если вспышки гнева у мужа довольно редки, он может раскаиваться в том, что сказал позже, когда немного успокоится. У мужчин тоже бывают своеобразные циклы, когда их настроение подвержено переменам и может появляться нервозность и раздражительность. Отмечайте, когда это происходит и что именно в этих ситуациях выступает в роли провоцирующего фактора. Когда чувствуете, что назревает буря, дистанцируйтесь и сведите контакты с благоверным к минимуму. Отлично помогает сбросить накопленное напряжение занятия любовью, которые к тому же доставляют обоим партнерам удовольствия, сплачивая и укрепляя союз.

Заведите себе правило каждый день уделять время супругу, расспрашивая, как прошел его день, как обстоят дела на работе. Постепенно он привыкнет в спокойной и уютной обстановке делиться своими эмоциями и станет гораздо спокойнее и терпеливее.

Окружите мужчину заботой и вниманием, создайте в своем доме особенную атмосферу покоя, уюта и комфорта, сделав его тихой гаванью, куда мужчина захочет возвращаться после каждого трудового дня, где потребность ругаться и размахивать кулаками отпадет сама собой.