Как облегчить колики грудничку?

Категория: Семья и дети | Дата: 25-08-2016, 08:32 | Просмотров: 1 035
Как облегчить колики грудничку?Появление на свет первого малыша для любой женщины – серьезное испытание. Беременность, сильный гормональный всплеск, тяжелые роды и наконец-то маленькое счастье, с которым толком и не знаешь, что делать. Чтобы достойно справиться с новой ролью молодой маме придется многое узнать, ведь на кону жизнь маленького беззащитного человечка.

Одно из самых первых испытаний для мамы - это кишечные колики у малыша. Как облегчить боль карапузу, а его кормилице - обеспечить спокойные дни материнства?

• Еда ребенка. Естественно первым делом вам придется серьезно пересмотреть свое питание, если имеет место грудное вскармливание. Существует много продуктов, которые в период кормления грудью могут вызывать у ребенка вздутие животика, запоры или наоборот расстройства. От жирной, острой пищи, полуфабрикатов придется отказаться. Остановите свой выбор на вареных продуктах или приготовленных на пару и знайте меру. Переедание мамочки может тоже плохо сказаться на ребенке.

Если же вы кормите малыша смесью, то убедитесь, подходит ли она ему. При этом не стоит спешить менять смесь, если у младенца нет явных признаков её непереносимости – срыгивания, сыпь, постоянные запоры. Начав, грубо говоря, экспериментировать на ребенке разные марки детского питания, вы можете окончательно расстроить роботу желудка и кишечника.

• Помогут ли противоколиковые препараты? Сейчас в аптеках можно найти множество вариантов сиропов, капель и порошков, которые обещают облегчить или совсем избавить грудничка от кишечных колик. Скажу из своего опыта: я испробовала вариантов пять самых дорогих препаратов, в итоге – никакой пользы не заметила. Так уж природой предусмотрено, что никуда малявки наши не денутся от этих колик, но однозначно задача каждой мамочки облегчить жизнь своей крохи.

• Всё просто - чем больше вы гуляете, тем меньше колик. Конечно же молодой маме и так достается, ведь кроме забот о ребенке у неё ещё масса хозяйственных обязанностей – убраться, постирать, приготовить кушать. Хорошо если есть много нянек – бабушки и дедушки, а если их нет?! Но, мои дорогие женщины, поверьте, чем больше вы будете с ребенком проводить времени на свежем воздухе, тем легче станут ваши будни. Ребенок будет спокойнее, хороший сон ему обеспечен, а это прямо влияет на настроение мамочки, которая в веселом настроении сможет сделать намного больше.

• Огромная польза массажа. Вам не стоит сразу же бежать искать массажиста и платить ему целую кучу денег. Наоборот, я бы не советовала в первые месяцы доверять малявку в руки массажиста, если нет конкретного предписания вашего педиатра. Только мама может, знать, что лучше для её малыша, тем более сложно переоценить пользу личностного контакта кормилицы с грудничком. Массаж для новорожденного можно начинать уже с первой недели жизни. Особого мастерства здесь не нужно – мама просто делает легкие поглаживания ручек и ножек малыша по принципу «периферия-центр», а круговые движения рукой по часовой стрелке на животике – однозначно облегчат колики. На youtube есть много видео как это правильно делать.

• Приучаем карапуза к спорту. Полезно делать массаж ребенку в комплексе с гимнастикой. Сгибание и разгибание ручек и ножек в разных вариантах помогут задействовать слабенькие мышцы малыша, улучшат кровообращение и роботу ЖКТ. Многим грудничкам нравятся упражнения на фитболе.
Поверьте, придерживаясь этих довольно простых советов, вы реально поможете ребеночку. А ведь самое главное для любой мамы - видеть своего малыша здоровым и весёлым.